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          昆明月子餐

          簡介—— 在配置月子餐的時候一定要注意:紅糖一般飲用不能超過10天:由于紅糖所含的萄葡糖比白糖多得多,所以飲服紅糖后會使產婦全身溫

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          西安月子餐


          在配置月子餐的時候一定要注意:紅糖一般飲用不能超過10天:由于紅糖所含的萄葡糖比白糖多得多,所以飲服紅糖后會使產婦全身溫暖。紅糖中鐵的含量高可以給產婦補血,紅糖中含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、防治產后尿失禁,促進惡露排出,紅糖還有生乳、止痛的效果。但是也不要食用過多,一般飲用不能超過10天,時間過長增加血性惡露,并且在夏天會使產婦出汗更多而體內少鹽。如果產婦在夏季過多喝了紅糖水,必定加速出汗,使身體更加虛弱,甚至中暑。


          西安月子餐搭配

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